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Stir-Fry Pak Choi #glutenfrei#vegan#tasty

  • Autorenbild: MyFūmi
    MyFūmi
  • 6. Jan. 2020
  • 1 Min. Lesezeit


Zutaten für 1 Portion:


- 2 Pak Choi

- 2 Knoblauchzehen

- 3 dünne Ingwerstreifen

- ½ TL Salz

- 2 Umdrehungen frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

- 2 EL Rapsöl

- 2 EL Sojasoße


Zubereitung:


  • 1. Die Pak Choi Enden abschneiden und die Blätter abmachen.

  • 2. Blätter im Durchschlag gründlich waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.

  • 3. Knoblauch schälen und fein würfeln.

  • 4. Rapsöl in die Pfanne geben und Pak Choi hinzufügen.

  • 5. Salz, Pfeffer und Knoblauch dazugeben.

  • 6. Weitere 3 Minuten braten.

  • 7. Sojasoße hinzufügen und weitere 2 Minuten braten.

  • 8. Auf einem Teller servieren.


Die Arbeit hat sich jetzt ausgezahlt !👍🏻


Guten Appetit, meine Feinschmecker !


MyFūmi 🐻☀️

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